首先，银屑病是一种皮肤病，其主要症状是皮肤表面出现银色鳞片，严重时会引发疼痛、瘙痒等不适感。按摩疗法可以有效舒缓疼痛和瘙痒的症状，但是须使用正确方法和技巧。
第一步，准备按摩所需工具和材料。选择高质量的按摩油，并注意避免使用含有刺激性成分的产品。另外，准备按摩疗法所需之洗澡器具，干毛巾等。
第二步，选取合适的场所和时间。按摩疗法应进行在温暖、安静的房间中，可以在睡前进行，这样可以减轻身体的紧张，帮助放松肌肉和神经。另外需要注意细节如洗澡水温度是否过高等等。
第三步，按摩动作操作。在按摩之前，皮肤病患者应当先使用平底硬刷帮助去除银屑病患者表皮角质，以便于油脂的吸收。接下来，均匀的散布适量按摩油涂抹皮肤，不要使用力过大、快速拍打等行为，以免刺激皮肤，进而加重病情；可以采用轻柔地揉、擦摩的手法，渐渐地向血液循环行进方向加以推动流淌，最后以掌心缓慢按摩使皮肤得到适度按摩和按摩油的滋润。
总之，按摩可以有效帮助银屑病患者舒缓痘情，但是需要操作得当，建议保持每天按摩至少20分钟，坚持两周即可见到效果。同时医生也建议在接受按摩治疗过程中，密切关注身体状况变化，及时检查是否存在任何荨麻疹、斑疹、丘疹等副作用性反应，以保证身体健康。
